気になる本

臍下丹田を鍛えるには、丹田に関する本を読んでみることをおすすめします。私がおすすめするのは、「セックスよりも気持ちいい臍下丹田の奇跡」海光和幸著、と言う本です。臍下丹田を理解するには、頭で理解し、体で体得する、2つの方法が必要となります。で...