臍下丹田を鍛える具体的な方法におすすめ！「セックスよりも気持ちいい臍下丹田の軌跡」

臍下丹田を鍛えるには、丹田に関する本を読んでみることをおすすめします。

私がおすすめするのは、「セックスよりも気持ちいい臍下丹田の奇跡」海光和幸著、と言う本です。

臍下丹田を理解するには、頭で理解し、体で体得する、2つの方法が必要となります。

でも難しい本を読んでしまうと、理解が出来ない、体得したくても難しくて無理、やり方がわからない。

と、途中で投げだしてしまい、いつまでたっても同じ所から離れられず進歩しない結果、挫折してしまうことになってしまいます。

でも、良い本に出会えたなら、これまで理解出来なかったことが理解でき、心にストンと落ちる、つまり［腑に落ちる］ということが現実になります。

初めてこの本を見られた方は、「え?　セックス？　これ変な本なんじゃないの?」と思われる方も居られると思います。

(表紙も衝撃的ですし＾＾：)でも、ご安心ください!

この著者は、ものすごく真面目に何十年も臍下丹田について探求し、実践しつづけて居られる方です。

また、本書に書かれている内容も、初心者にも、臍下丹田に関する本を読み慣れている方にもわかりやすく書かれていて、何より著者自身が体験されたことが細かく表現されていて、私も思わず最後まで読み進んでしまいました。

私が特に気に入った箇所は、社交ダンスを通して著者が体得したことと、寝ながら行なう方法、この方法を実践してみたら、著者が書いているように体がリラックスして、何度も寝落ちしてしまい、気がついたら朝になっていて、スッキリ爽快に起きるということが度々ありました。

また、社交ダンスを通して体得したことも、私自身も体得できて納得出来ました。

臍下丹田を鍛えたい方には

「セックスよりも気持ちいい臍下丹田の奇跡」海光和幸著

がおすすめです!

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他にも、臍下丹田はどんなことに、どんな風に役に立つのかについてが書かれた本ですよ＾＾

この本はAmazonの電子書籍として出版されていますので、PCやタブレット、スマホから、またAmazon(アマゾン)KindleOasis電子書籍リーダーからも読むことができますよ♪

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以上の方法があります。

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また、海光和幸氏について詳しく知りたい方はこちら、海光和幸氏のブログよりご覧くださいね。

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